Neem voor elke maaltijd een Pu-erh capsule.
Opvallende effecten zijn: Het positieve effect op de vet- en de urinespiegel in het bloed. Het ontgiftende effect, vooral ten aanzien van alcohol. Het afslankende effect op het lichaamsgewicht. Pu-erh is geen eetlustremmend middel en grijpt dus niet in in de sturingsprocessen van het centraal zenuwstelsel, zodat hij geen enkel negatief effect heeft op ons geestelijk welzijn. Het afslankend effect van Pu-erh bestaat er in dat bepaalde enzymen in ons lichaam worden geblokkeerd en zo wordt verhinderd dat de vetten uit onze voeding ons organisme kunnen bereiken. Het dagelijks gebruik van Pu-erh kan tot een duidelijke afname van overgewicht leiden. Pu-erh brengt cholesterolwaarden duidelijk omlaag ook al is de voeding bovengemiddeld rijk aan calorie en vet. Hij verhoogt het relatieve aandeel ?goede?, de vaten beschermende, HDL-cholesterol. Ook de triglyceride- en de urinezuurwaarden in het bloed worden verlaagd. Pu-erh stimuleert de uitscheiding van ontgiftingsenzymen door de lever en bevordert de afbraak van alcohol. Bovendien leidt activering van de lever er ook toe bij dat het cholesterolniveau in het bloed daalt zodanig dat er zich geen geoxideerde vetafzettingen meer aan de vaatwanden kunnen hechten en dat vermindert uiteraard het risico op hoge bloeddruk, hartinfarct en beroertes. Bestrijdt hoge bloeddruk doordat hij het ontstaan van arteriosclerose remt en zo verharding van de bloedvaten tegengaat. Pu-erh remt ontstekingen en de ontwikkeling van bacterien die bij darmontsteking betrokken kunnen zijn.