Body Mass Index
De Body Mass Index is een algemeen gebruikte maatstaf om te bepalen of u het juiste gewicht heeft.
- Ondergewicht: Minder dan 20
- Correct gewicht: 20 tot 25
- Overgewicht: 25 tot 30
- Ernstig overgewicht: Meer dan 30
- Morbide Obesitas: Meer dan 40
De BMI lijkt een relatie te vertonen met het vetpercentage, echter geeft de body mass index niet het percentage lichaamsvet aan!